Kinder Blog Hamburg

Das Krab­beln im Schlaf kann zu pro­ble­ma­ti­schen Situa­tio­nen führen.

Noah ist Per­fek­tio­nist. Er hat sich in den Kopf gesetzt zu Krab­beln und nun wird er nicht ruhen bis er sein Ziel erreicht hat.
Nein, wirk­lich: Statt zu schla­fen krab­belt und dreht er sich in sei­nem Bett im Kreis, schreit frus­triert vor sich hin und schmeißt mit sei­nen Schnul­lern. Durch den dadurch ent­ste­hen­den Schlaf­man­gel kann es zu einem Teu­fels­kreis kom­men. Wenn das Kind zu wenig Schlaf bekommt, kann dies zu Ein­schlaf­pro­ble­men (Baby-Insomnia) und einer Schwä­chung des Immun­sys­tems (Anfäl­lig­keit für Erkäl­tung, Grippe etc.) füh­ren.
Wenn Ihr das selbe Pro­blem habt: Hier ein paar Tips, die uns helfen:

Tipps gegen das Krab­beln im Schlaf

1. Geht sicher, dass Euer Kind extrem müde ins Bett geht. Dann ist es hof­fent­lich direkt in der Tief­schlaf­phase und hat keine Kraft zum Krab­beln. Wenn Ihr nicht wollt, dass die Schla­fen­zeit sich auf nach 23 Uhr ver­schiebt, hilft am bes­ten ein lan­ger Spa­zier­gang um das Kind rich­tig müde wer­den zu las­sen. Eine wei­tere Mög­lich­keit ist es, das Nach­mit­tags­schläf­chen des Kin­des zu streichen.
2. Selbst wenn Euer Kind im Bett umher­krab­belt ist sein Wei­nen nicht immer ein Zei­chen der Krabbel-Frustration. Checkt wei­ter­hin die Basics (Hun­ger, Win­del, Gehal­ten werden).
3. Stellt sicher, dass das Kin­der­zim­mer kom­plett dun­kel und still ist. Mit der gerin­ge­ren Ablen­kung ist die Chance höher, dass das Baby sich nicht mit Krabblen beschäf­tig, son­dern ein­schläft. Babys, die im Schlaf krab­beln sind oft anfäl­li­ger für Ablenkungen.
4. Ihr könnt ver­su­chen, sich mit Eurem Baby in Euer Bett zu legen und lasst ihn auf Eurer Brust müde wer­den. Ein­schla­fen sollte es aber in sei­nem Bett, damit dies nicht zur Gewohn­heit wird und das Kind den Unter­schied zwi­schen sei­nem und Eurem Bett lernt.
5. Checkt meine Top 10 Schlaf­tipps für Babys.

Wei­tere Infos:

Noah lernt Krabbeln

This entry was posted on Samstag, Juni 27th, 2009 at 19:15 and is filed under Allgemein. You can follow any responses to this entry through the RSS 2.0 feed. You can leave a response, or trackback from your own site.