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Erfrischend kirschig, richtig lecker: Der Cherry Vanilla Smoothie © Rike / PIXELIO

Nach unserem letzten Smoothie zum Thema Aufwachen für junge Eltern nun ein echter Schwangerschaft – Diät Smoothie. Dieses kalorienarme Kirsche Vanille Abend-Highlight ist mehr als nur ein Betthupferl, sondern ersetzt das Abendessen.

Zutaten Kirsche Vanille Smoothie

• 75 g gefrorene Kirschen
• 35 g gefrorene Erdbeeren
• 1 Teelöffel Leinsamen
• 2 Esslöffel Vanillejoghurt
• 1/2 Teelöffel Vanillepulver
• 150 ml Preiselbeersaft
• 1/4 Teelöffel Zimt

Zubereitung

Alles zusammen ohne Auftauen in den Mixer, mixen bis zur korrekten Konsistenz und dann eiskalt genießen.
Tipp: In einem Latte-Machiato Glas oder einem Bierglas servieren, das tagsüber im Tiefkühlfach gestanden hat.

Guten Abend! Guten Appetit!

This entry was posted on Sonntag, Juni 14th, 2009 at 00:00 and is filed under Allgemein. You can follow any responses to this entry through the RSS 2.0 feed. You can leave a response, or trackback from your own site.