Kinder Blog Hamburg

Hier im Eich­tal­park gehen jeden Mor­gen Noah, Whit­ney, Max und Franzi joggen.

Noah und Whit­ney sind zurück aus Los Ange­les und im Kampf gegen den Jet­lag und die aus a) Jung­ge­sel­len­le­ben und b) ame­ri­ka­ni­schem Essen resul­tie­ren­den Pfunde geht die gesamte Fami­lie jetzt jeden Mor­gen um 6:30 joggen.

Das klappt dank unse­rem Off-Road erprob­ten Kin­der­wa­gen ganz gut. Wir haben den ABC Design Kin­der­wa­gen Turbo 6S und sind damit sehr zufrieden.

Check­liste Jog­gen mit Baby

Fol­gende Dinge soll­ten beim Jog­gen mit Kind aller­dings beach­tet werden:

1. Die Gurte beim Kin­der­wa­gen müs­sen gesi­chert und gecheckt wer­den. Auch im lang­sa­men Lauf­stil kann es beim Aus­wei­chen zu Unfällen kom­men, selbst gegen ein Umkip­pen des Wagens muss das Baby gesi­chert werden.
2. Sollte der Läu­fer stür­zen, muss gesi­chert sein, dass der Kin­der­wa­gen sich nicht selbst­stän­dig macht. Wir nut­zen dafür ein­fach eine kurze Hun­de­leine, die am Hand­ge­lenk und am Kin­der­wa­gen­griff befes­tigt wird.
3. Das Kind muss warm ange­zo­gen wer­den, wär­mer als der Läu­fer. Ers­tens merkt der Jog­ger auf­grund der körper­li­chen Anstren­gun­gen die Kälte oft nicht und zwei­tens macht der Fahrt­kind dem Baby schwer zu schaffen.
4. Für von kur­zen Baby­näch­ten gequälte Eltern mein Tip: Mit der rich­ti­gen Musik wird man trotz­dem wach. Hier fin­det Ihr eine Play­list mei­ner Jogging-Lieder.

Jog­ging in Hamburg

Unsere abso­lute Lieblings-Joggingstrecke liegt im Eich­tal­park. Aber auch an der Als­ter, der Elbe, in Plan­ten un Bloo­men oder dem Nien­dor­fer Gehege kann man in Ham­burg ein­fach traum­haft schön lau­fen. Hier fin­det Ihr eine  Über­sicht der bes­ten Lauf­stre­cken in Ham­burg und könnt auch Eure Geheim­tipps der Ham­bur­ger Jog­gingstre­cken abgeben.

Viel Spaß beim Laufen!