Kinder Blog Hamburg

Noahs erstes Passbild

Danke für die Tipps Regine. So ganz wohl ist uns allerdings immer noch nicht dabei, Noah einem relativ Fremden zu überlassen, aber das liegt wohl in der Natur der Sache.

Kinderreisepass beantragen in Hamburg

Noahs erstes großes Abenteuer steht an. Er verreist. Er fliegt! Nach Amerika! Zusammen mit Whitney wird er dort seine Amerikanischen Wurzeln kennenlernen.
Hierfür haben wir gestern Noahs ersten Kinderreisepass beantragt. Hierfür braucht man eigentlich nur den Kontakt beim zuständigen Fachamt für Einwohnerwesen. Dann benötigt man noch ein passendes biometrisches Passbild fürKinder, beide Ausweise der Eltern und eine Einverständnisserklärung falls ein Elternteil nicht bei der Beantragung mit vor Ort ist.
Nach ca. einer Woche kommt dann der Pass.

Fliegen mit Babys

Das Fliegen mit Kindern ist eigentlich ab der zweiten Woche kein Problem. Folgende Tipps erleichtern den Flug:

• Platz in der ersten Reihe sichern (einfach die Airline darauf hinweisen, dass man mit kleinem Kind reist)
• bei Start und Landung füttern oder am Schnuller nuckeln lassen (sorgt für Druckausgleich)
• ein bis zwei Tropfen reine Kochsalzlösung in die Nasenlöcher 30 Minuten vor dem Abflug hilft ebenfalls beim Druckausgleich
• Bis zu zwei Jahren brauchen Kinder keinen eigenen Platz im Flieger
• Heißes Wasser in einer Thermoskanne hilft beim Fläschchen Wärmen
• viel Unterhaltung (Kuscheltier, Spielzeug, Bücher) für das Kind einpacken
• Kleidung zum Wechseln einpacken (falls das Kind erbricht)
• Das Kind in mehrere Schichten kleiden um flexibel auf Temperaturschwankungen reagieren zu können
• mit dem Kinderwagen kommt man bis ans Flugzeug

So sollte die Reise mit dem Baby stressfrei von statten gehen. Guten Flug!

Herzlichen Glückwunsch!

Na das ist ja mal ´ne gute Nachricht. Da fängt man doch wieder an zu leben. Ich freue mich für Euch. Dann kommt auch bald die Zeit wo Ihr Euch so langsam mal an einen gemeinsamen Abend außerhalb der Wohnung trauen könnt. Fangt rechtzeitig an Euch einen Babysitter zu suchen.  Ich hatte das Glück, eine Krankenschwester als Nachbarin zu haben. Die ist gern eingesprungen, wenn ich mal raus musste. Ihre Tochter, damals 5 Jahre , ist heute nicht nur mein Babysitter sondern auch mein Patenkind geworden. Das mit dem Babysitter ist ja immer so eine Vertrauenssache. Ich hätte Antonia nie fremden Person anvertraut. Ich würde folgendermaßen vorgehen:

• Wenn Ihr Nachbarn mit älteren Kindern habt, fragt doch einfach ob Interesse besteht.
• Freunde mit Kindern fragen, ob Sie bereit wären auf Noah aufzupassen. Ihr könnt Euch dann bei Bedarf revanchieren.
• Dann gibt es natürlich zahlreiche Babysitter-Vermittlungen in Hamburg. 

Hier noch eine wirklich nützliche Babysitter-Checkliste.

Ich wünsch Euch eine lange, ruhige Nacht.

Liebe Grüße 

Regine

Ein Bad vorm Schlafen gehen kann Wunder wirken.

Juuhuu, wir haben es geschaftft!

Gestern und vorgestern Nacht hat uns Noah jeweils 5 1/2 Stunden Schlaf am Stück beschert!
Vielen Dank an Dich Regine und alle anderen Experen für die hilfreichen Tipps!

Aus diesem Grund hier unsere Tipps für alle Eltern, wie die schlaflose Zeit überstanden werden kann:

Top 10 Schlaftipps für Babys

10. Expertentipps

Blogs, Freunde, Hebammen oder Behörden können mit vielen Informationen und direkten Hilfestellung weiterhelfen.

9. Schlafen wenn das Kind schläft

Auch wenn es manchmal schwerfällt, den Haushalt im Chaos versinken zu lassen. Wenn das Baby nach einer schlaflosen Nacht am Tag endlich einschläft, muss der verpasste Schlaf auch von den Eltern nachgeholt werden. Eine Haushaltshilfe zu engagieren ist keine Schande und erspart viel Arbeit und Stress, so dass sich die Eltern voll auf das Kind konzentrieren können.

8. Bauchwärme

Manchmal ist nach dem Stillen / Fläschchen das Bäuchlein zu voll. Linderung verschafft hier ein Kirschkernkissen.

7. Ruhe ausstrahlen

Leichter gesagt als getan. Wenn das Baby nachts um vier bereits nach 10 Minuten schon wieder schreit, kann das sehr frustierend werden (vor allem wenn das Geschrei mit der Lautstärke eines Düsenjets beim Auf-dem-Arm-Tragen direkt ins Ohr geht). Aber: eine frustierte Mama / frustrierter Papa macht auch das Baby unsicher und verängstigt.
Tip: Bevor man das das Kind auf den Arm nimmt und versorgt durchatmen und bis 20 zählen.

6. Kein elterlicher Übereifer

Manchmal muss das Kind einfach schreien, meckern und motzen. Deshalb: Nachts nicht beim Kleinsten Anzeichen von Unruhe aufstehen, sondern erst ein Mal abwarten was passiert. Vielleicht weint sich das Baby in den Schlaf…

5. Geteilte Nachtschichten

Ist ein Elternteil berufstätig, braucht dieser seinen Schlaf. Doch auch derjenige, der sich um das Kind kümmert wird ohne Schlaf irgendwann wahnsinnig. Wir haben deshalb auf geteilte Schichte gesetzt. Ich kümmere mich
bis um ein Uhr und ab sechs Uhr morgens um Noah, Whitney von Eins bis Sechs. So kriegen wir beide ein wenig Schlaf.

4. Einschlaf-Musik

Beim Einschlafen hilft sanfte Musik. Wir setzen bei Noah auf klassische Musik für Kleinkinder oder Einschlafgeräusche. Vorsicht: Wenn das Kind zum Einschlafen auf der Brust liegt, sollte Mama oder Papa natürlich nicht einschlafen, da sonst bei Schlafbewegungen das Kind fallen oder vom eigenen Körper erdrückt werden kann. Deshalb sollten die Eltern dabei am Besten ein Hörbuch im Ohr haben, das einen wachhält.

3. Einpucken

Gut eingewickelt in eine Babydecke fühlt sich das Kind sicher und geborgen. Hier gibt es eine Anleitung zum Einpucken. Babydecken sind in Hamburgs Babymärkten erhältlich. Eine gute Investition!

2. Babywellness

Ein Bad und eine Babymassage entspannt das Kind und lässt es schneller einschlafen!
Hier ein kleines Lernvideo:
[youtube=http://www.youtube.com/watch?v=kIHNzOQynmQ&feature=PlayList&p=F3B69DB2A93EB6C6&playnext=1&index=6]

.

1. Das Drei-Schritte-Programm

Der Top-Papa-Tipp!
Schritt 1: Einschlafen auf Papas Brust, im dunklen Zimmer bei Entspannungsmusik oder Einschlafhilfen. (siehe Punkt 4)
Schritt 2: Das Baby in den Autositz setzen und schaukeln bis eine tiefe Schlafphase erreicht ist.
Schritt 3: Das Baby in sein Bett legen. Wenn es direkt aufwacht und anfängt zu meckern, wieder zu Schritt 1 übergehen. So habe ich Noah immer innerhalb einer halben Stunde in den Schlaf bekommen.

Und der allerwichtigste Tipp: Nie die Hoffnung verlieren. Jedes Kind schläft irgendwann durch. Viel Glück!

Was macht unser Partylöwe? Hat er Euch mit ein paar Stunden Schlaf beglückt? Na ja, die Zeit geht auch vorüber. Eh Ihr Euch verseht, krabbelt er durch die Wohnung. Habe mir noch einmal Gedanken zum Thema “Sparen” gemacht. Da Noah genau wie alle anderen Babys raketenschnell wachsen wird, empfehle ich Euch ab und an einen Second-Hand-Laden aufzusuchen. Die haben nicht nur Bekleidung sondern auch Spielzeug.  

Whitney, hier kommt ein kleiner Tipp für Dich. Wenn Dir die Decke auf den Kopf fällt, geh doch einfach mal mit Noah in ein Kindercafé. Hamburg hat mittlerweile eine ganz gute Auswahl an wirklich guten Cafés in denen Kinder willkommen sind. Meistens gibt es einen Raum zum Krabbeln und ausreichend Spielzeug. Außerdem lernst Du hier sicher viele nette junge Mütter kennen. Dann kann man sich auch mal in entspannter Atmosphäre unterhalten.

Er sieht soooooo süß aus!!!

Meine lieben, ich leide mit Euch. Ich weiß, Ihr geht auf dem Zahnfleisch. Schlafentzug ist was ganz gemeines. Ich kann ein Lied davon singen. Schließlich habe ich als alleinerziehende Mutter meine Maus die  mittlerweile durchschläft da ohne männliche Unterstützung durchgebracht. Also hier noch ein paar Tipps: 

• Versucht immer Ruhe auszustrahlen (auch wenn es manchmal schwer fällt).
• Viel an die frische Luft gehen.
• Und dann gibt es da noch die Pekip-Kurse. Die können wirklich hilfreich sein. Hier solltet Ihr nur einen Kurs wählen der zertifiziert ist. Zu finden sind diese in den Elternschulen in Hamburg. 

Ich wünsche Euch eine angenehme Nachtruhe.

Gute Nacht Geschichte

Hallo Regine,

danke für die Tipps, wir haben sie bitter nötig.

Noah hat sich mittlerweile darauf festgelegt, dass der Tag für Ihn zum Schlafen und die Nacht zum Party machen da ist. Und ich dachte, das merkt er erst in seiner Studentenzeit…

Schlafrhythmus vier Monate Baby

Jedenfalls schläft er tagsüber bis zu bis zu vier Stunden und wacht nur für seine Mahlzeiten auf.
Das ist ganz praktisch, da wir so einiges tagsüber erledigen und abends auch mal lecker essen gehen können.
Aber nachts hat er einen festen Zwei-Stunden-Rhythmus gefunden, er wacht um 22, 0, 2, 4, 6, 8 und 10 Uhr auf und will auch anschließend nicht mehr ins Bett. Das kann schon sehr frustrierend werden, sobald wir Ihn ins Bett legen fängt er an zu meckern und zu weinen. Gerade wenn man den Kurzen auf dem Arm hält und er mit voller Sirene ins Ohr brüllt, gilt es dann vor allem, ruhig zu bleiben und dem Nachwuchs keinen Stress zu machen. Und vor allem nie und nimmer auf keinen Fall das Baby schütteln – Lebensgefahr!

Anfängertipps Baby-Schlaf

Lieber dann eine halbe Stunde mit dem Kind auf dem Arm (Haltung wie beim Bäuerchen) durch die dunkle Wohnung laufen sobald die Hauptbedürfnisse essen, Windeln und Körpertemperatur befriedigt sind. Dazu ein wenig klassische Musik auflegen und mit ein wenig Glück schläft das Baby nach einiger Zeit ein.
Beim ins Bett legen dann nicht den Fehler machen, wegen dem kleinsten Knöttern von vorne zu beginnen, manchmal meckert oder weint sich das Kind in den Schlaf.

Schlafmangel durch Wachstumschub

Unsere Hebamme hat unseren wohl-recherchierten Verdacht bestätigt, dass Noahs Schlafrhythmus vor allem mit dem Wachstumsschub zusammenhängt, den er gerade durchlebt. Der findet erstmals in der dritten bis vierten Lebenswoche statt und sorgt dafür, dass das Kind wesentlich mehr trinkt und somit auch seinen Schlafrhythmus ändert. Hier gilt allerdings die selbe Regel wie bei allen Baby-Tipps: Jedes Kind ist anders.

Aktiver Schkafrhythmus Wechsel Babys

Regine, hast Du noch irgenwelche Tipps, wie wir Noah dazu bringen können, tagsüber länger wach zu sein und dafür nachts mehr zu schlafen?

Also meine Lieben, zum Thema schlafen gibt es viele Theorien.

Aber eines ist sicher, das Kind sollte im Zimmer der Eltern schlafen. Stellt Euch doch nur mal vor Ihr kommt auf die Welt und werdet einfach allein in ein Zimmer abgeschoben. Nicht schön! In den ersten Wochen sollte das Baby bei Mama und Papa schlafen. Natürlich im eigenen Bett/Wiege.

Und damit Ihr nicht in den ersten Wochen wegen Schlafentzug durchdreht gibt es kleine Tricks, die manchmal sehr hilfreich sein können:

• Bringt Noah so spät wie möglich ins Bett. In den ersten Wochen braucht er noch nicht so viel Schlaf am Stück. Dies ändert sich natürlich nach und nach. (zum Glück)
• Massiert ihn mit Babyöl. Der Hautkontakt beruhigt und entspannt ihn zugleich.  Der Körperkontakt ist Balsam für die Seele.

• Singt ihm jeden Abend ein Einschlaflied vor. Rituale sind sehr wichtig.

Probiert einfach aus, was für Euch 3 am besten ist. Noah wird es Euch schon mitteilen was ihm gefällt.

Ich möchte auch noch mal den plötzlichen Kindstod aufgreifen. Hier habt Ihr eigentlich schon alles recherchiert. Das ist natürlich der Horror aller Eltern. Ich habe meine Tochter manchmal sogar geweckt, weil ich Angst hatte sie atmet nicht mehr. Haltet auf jeden Fall Rücksprache mit Eurem Kinderarzt. Denn hier hat sich in den letzten Jahren doch einiges verändert. Früher hieß es auf dem Bauch schlafen heute weiß man, dass das sehr gefährlich sein kann. Säuglinge sollten auf dem Rücken schlafen. Stofftiere, Kuscheltücher etc. auf keinen Fall unbeaufsichtigt in Noah´s Bett liegen lassen. Ansonsten gibt es ja noch die Angelcare-Matratze. Sobald länger als 20 Sekunden keine Bewegung erfaßt wird, löst Angelcare Alarm aus. Leider gab es diese Matratze zu meiner Zeit nicht. Von daher habe ich keine Erfahrungswerte.

Hallo Regine und vielen Dank für die tollen Tipps! Werde ich direkt Mal ausprobieren und wenn das tatsächlich klaptt gebe ich Dir gerne einen Kaffee aus.

Hebammen in Hamburg

Noah ist mittlerweile schon drei Wochen alt. Er hat sich hier bei uns gut eingelebt, vor allem auch dank unser tollen Hebamme. Die Wochenbett-Betreung, bei der die Hebamme nach der Geburt regelmäßig bei der frischen Familie vorbeischaut, ist schon eine tolle Sache. Allerdings sollte man sich frühzeitig um eine Hebamme kümmern, damit man auch die passende findet (die beispielsweise bzgl. Stillen oder Flaschenfüttern die gleichen Ansichten vertritt). Eine gute Übersicht über die Hamburger Hebammen mit Stadtplanansicht findet Ihr im Branchenbuch Hamburg.

Sicheres Schlafen für Neugeborene

Als wir den Schlafplatz und die Schlafumstände für Noah planten, haben wir uns viele Gedanken über die Gefahr des plötzlichen Säuglingstodes gemacht. Diese schreckliche Tragödie ist nach wie vor die häufigste Todesursache für Neugeborene unter vier Wochen, auch wenn die Häufigkeit bezogen auf alle Babys gering ist. 2003 starben in Deutschland 367 Babys am plötzlichen Kindstod.

Wir haben aus unserer Recherche folgende Tipps gewonnen:

• Das Baby sollte auf dem Rücken schlafen
• Zum Schlafen sollte ein Schlafsack angezogen werden, damit sich das Kind nicht auf den Bauch dreht
• Nicht Rauchen. Für Nikotinsüchtige gilt: Keine Zigarette mindestens 30 Minuten vor dem Kindskontakt.
• Der sicherste Schlafplatz für das Baby ist ein eigenes Bett im elterlichen Schlafzimmer, nicht im Elternbett.
• Im Kopfbereich Kinderbett sollten keine Kuscheltiere, Kissen, Decken o.ä. liegen. Das Baby liegt auf dem Liegenbezug und wird mit einer leichten Decke zugedeckt.
• Dem Kind sollte nicht zu heiß und nicht zu kalt sein. Am Besten lässt sich das im Nacken des Babys prüfen.
• Im Zweifel die Experten fragen, also entweder die Hebamme, den Kinderarzt oder die Behörden.

So, den letzten Tip will ich auch gleich hier noch mal anwenden. Hast Du noch weitere Tipps für mich Regine, wie Noah sicher schlafen kann?

Oder vielleicht hast Du ja auch ein paar Tipps, wie ich ihn am besten einschlafen lassen kann? Welche Bettgeh-Rituale kannst Du mir da empfehlen? Ich würde die nämlich gerne schon frühzeitig etablieren.